مراقبت از دهان در کودکان باید از لحظه تولد نوزاد شروع شود. پس از هر بار شیر خوردن، دهان کودک باید تمیز شود. آن را باید با یک پارچه مرطوب تمیز پاک کنید.
از لحظه رویش اولین دندان های کودک، می توان از مسواک های انگشتی سیلیکونی یا مسواک های مخصوص دندان شیری برای تمیز کردن دندان ها استفاده کرد. از زمانی که اولین دندان ها ظاهر می شوند، دندان ها باید صبح و عصر مسواک شوند. خمیر دندان بچه نیز باید بعد از 2-2.5 سالگی استفاده شود.
باکتری ها در خواب شبانه بیشترین آسیب را به دندان ها و لثه ها وارد می کنند. در طول خواب ترشح بزاق در دهان کاهش می یابد و باکتری ها به راحتی به دندان حمله می کنند. به همین دلیل تمیز کردن دندان قبل از خواب مهم است. بعد از صبحانه و عصر باید دندانها را مسواک زد.
مراقبت از دهان در نوزادان و کودکان چگونه باید انجام شود؟
دندان های نوزادان را باید با پارچه مرطوب تمیز پس از تغذیه خوراکی پاک کرد. در طول دوره ظاهر شدن اولین دندان ها باید صبح و عصر دندان ها را با گاز مرطوب یا با استفاده از مسواک های انگشتی یا مسواک های مناسب کودک تمیز کرد. . اگر تغذیه شبانه ادامه داشت، پس از شیردهی شبانه، دندان ها و دهان باید با دستمال تمیز مرطوب تمیز شود. اگر نمی توان این کار را انجام داد، حداقل باید به نوزاد آب داده شود.
اگر نوزاد در دوران شیردهی به خواب رود، از نظر بهداشت و سلامت دهان و دندان مشکلاتی به وجود می آید. این مورد می تواند باعث پوسیدگی دندان زودرس کودکی و همچنین مشکلات خواب در نوزادان بعدا شود.
در طول دوره ای که دندان های ثنایای شیری در ناحیه جلویی کامل می شوند، دندان ها باید صبح و عصر با استفاده از مسواک کودک و آب مسواک زده شوند. بعد از 2-2.5 سالگی باید از خمیردندان مخصوص کودک استفاده شود. در این مدت مقدار خمیر دندان نباید از اندازه یک عدس بیشتر شود.
تمیز کردن دهان و دندان نوزادان باید توسط والدین انجام شود
یک راه برای اطمینان از اینکه کودکان عادت به مسواک زدن و رعایت بهداشت دهان و دندان را در طول زندگی خود رعایت می کنند این است که والدین خود رعایت بهداشت دهان و دندان را بخوبی داشته باشند و الگوی خوبی برای کودک باشند. لازم است والدین مرتباً دندان های خود را مسواک بزنند، زیرا کودکان بر اساس آنچه انجام می شود رفتار می کنند نه آنچه گفته می شود. والدین باید دندان های خود را زمانی مسواک بزنند که فرزندانشان آنها را ببینند.
مهم است که انگیزه کودک را برای مسواک زدن افزایش دهید و از او بخواهید بعد از مسواک زدن دندان هایش را نشان دهد و به او بگویید که وقتی دندان هایش را نشان می دهد چقدر صاف و تمیز هستند.
تکنیک های مسواک زدن برای کودکان چیست؟
تمام سطوح دندان ها باید به اندازه کافی مسواک زده شود. برای این کار باید دندان های پایین را جداگانه و دندان های بالایی را جداگانه مسواک زد. وقتی ابتدا از دندان های بالایی شروع می کنیم، می توانیم ده بار از لثه تا دندان را با حرکات دایره ای مسواک بزنیم.
دو طرف دندانهای بالا و پایین را ده بار مسواک بزنیم. ما باید تمام سطوح را بخوبی و درستی مسواک بزنیم.
